Bez względu na wysokość zawieszenia drążka, minimalna siła z jaką należy się podciągać jest zawsze taka sama i równa ciężarowi naszego ciała, czyli iloczynowi masy $m$ i wartości przyspieszenia ziemskiego $g$. Natomiast jeśli drążek zawieszony jest wyżej, to taka siła będzie działać na dłuższej drodze, a zatem wykona większą pracę. Praca ta będzie równa grawitacyjnej energii potencjalnej $E$, którą nabywamy przy podciąganiu; energia ta, zgodnie ze wzorem $E=mgh$, także jest tym większa, im na wyższą wysokość $h$ będziemy się podciągać, czyli im wyżej zawieszony jest drążek.